新緑が目に眩しい季節ですね！
Minamiで～す！
施設の軒下には”つばめの巣作り”真最中です。
今回は健康ヨーガとリトミックの様子をご案内します。
身体を動かして気分リフレッシュ！！
吸って～吐いて～
呼吸を意識してゆっくりと動いてみましょう
「筋肉がほぐれて楽になったわ～」
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毎月、楽しみな音楽療法”リトミック”開催です。
5月の曲は「鯉のぼり」「茶摘み」
「みかんの花咲く丘」「青い山脈」「故郷」などを
一緒に歌います。
リズムにのって楽器も合わせて・・・・
