若返りリトミック

@南流山 2023年03月11日

普段声がもう出なくて歌えないからと遠慮されていた方も
暖かい陽気と春らしい音楽に誘われて参加され、
懐かしい曲が歌えてとても楽しかったと喜ばれていらして、
やっぱり歌っていいですね♪

リトミックでは歌と一緒に体も動かすので、血流が良くなり喉も乾いて、楽しみ
だけじゃないプラス効果も期待できます(^^)/