1月のお取り寄せスイーツと誕生会(*^_^*)

@西大宮 2017年01月27日

こんにちは西大宮の青木です(*^_^*)

寒波が厳しい１月となりました(*_*)

皆様、風邪など召されずにお過ごしでしょうか。

さて、西大宮で１月前半に行われたレクをご紹介させてください(^^♪

まずは、１月７日に行なわれた毎月恒例企画。。

お取り寄せスイーツ！！お茶会です＼(^o^)／♪♪

今月は、お正月という事もあり、紅白まんじゅうです(^_-)-☆

縁起ものとかけまして、今年一年の良いスタートをきります＼(^o^)／

今月も賑わいのある、有意義な時間となりました（*^_^*）

次に、１月１１日に行われた、太極拳レクです！！

今回は、太極拳講師の伊勢崎さんをお招きし、ご指導頂きました（*^_^*）

姿勢改善、呼吸法、体のツボの仕組み等、様々な取組を伝授して頂きました(^_^)/

姿勢を正すことで、歩行安定、食事の嚥下改善、老化の予防が出来ます。

正しい姿勢を維持する。それだけでもかなりの筋力を要する事が良く分かりました(*_*)

日々の体操やリハビリの重要さを痛感します(*_*)使わない筋肉の衰えは、早い、、、

１日１日の継続が大事なわけですね(^_^)/

続いて、１月１５日には、１月の誕生会としまして、尺八演奏でボランティアを行っている

渡辺さんをお招きし、演奏会を行って行きました(^_^)/

「月がとっても青いから」　「青い山脈」　「月の砂漠」

懐かし曲に、皆様も声を出して歌い、とても盛り上がりました＼(^o^)／

誕生月の方にバースデイカードをお渡ししていき、

高野リーダーより、甘いバースデイソングの披露です(笑)

１月誕生日を迎えました、入居者の方々、おめでとうございました＼(^o^)／

１月前半のレポを終了します！！

今後も西大宮では、イベントやレクの質の向上に努めてまいります！！(^_^)/